35 COIN 549 COIN
Thời gian ưu đãi còn 3h
- Thời lượng:
03 giờ 12 phút
- Giáo trình:
17 bài giảng
- Sở hữu khóa học trọn đời
- Cấp chứng nhận hoàn thành
- Giảm thêm 10% khi thanh toán online
Tag: KHÓA HỌC ONLINE,
Chi tiết Trọn bộ bài tập giảm cân cấp tốc cùng Michelle Võ

Mô Tả Ngắn Khóa Học
- Thời lượng:
03 giờ 12 phút
- Giáo trình:
17 bài giảng
- Sở hữu khóa học trọn đời
- Cấp chứng nhận hoàn thành
- Giảm thêm 10% khi thanh toán online
Bạn sẽ học được gì
Được hướng dẫn hơn 30 bài tập giảm cân độc quyền theo hệ thống khoa học, bài bản.
Giảm cân hiệu quả, tự nhiên không cần dùng thuốc hay phẫu thuật thẩm mỹ.
Giữ được cân nặng bền vững và tạo dựng thói quen tập thể thao lâu dài.
Nắm bắt được những bài nhảy, tổ hợp động tác cơ bản nhất để có thể tập chuyên sâu hơn.
Có sẵn thực đơn giảm cân phù hợp với giáo trình tập luyện.
Biết cách tự theo dõi và điều chỉnh thực đơn-bài tập phù hợp với mục tiêu giảm cân, giữ cân của bản thân.
Giới thiệu khóa học Bạn có biết: Tập luyện để giảm cân, giữ gìn vóc dáng thon gọn và tinh thần tươi trẻ, luôn tràn đầy năng lượng đang là xu hướng được nhiều chị em yêu thích, đặc biệt là đối với dân văn phòng thiếu thời gian để tập luyện. Những điệu nhảy latin nhanh, mạnh đã được chứng minh là bài tập tốt nhất giúp bạn giảm cân nhanh chóng và rất tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện học giảm cân tại các lớp học tại các trung tâm thể dục, còn các bài tập trên mạng hầu hết đều quá nhanh và không được hướng dẫn đầy đủ khiến bạn khó lòng theo kịp. Đừng lo lắng, hãy đến ngay với khóa học Trọn bộ bài tập giảm cân cấp tốc cùng Michelle Võ tại pd.vn. Nội dung khóa học Khóa học bao gồm 17 bài giảng và thời lượng học là 03 giờ 12 phút, với 2 phần nội dung chính. Khóa học này được giảng viên Võ trực tiếp giảng dạy. HLV Michelle Võ – một trong những chuyên gia đào tạo zumba và fitness giảm cân hàng đầu tại Việt Nam hiện nay – đã thiết kế giáo trình “Trọn bộ bài tập giảm cân cấp tốc” nhằm giúp bạn có thể tự tập luyện giảm cân một cách bài bản và hiệu quả ngay tại nhà. Các bài tập do Michelle Võ hướng dẫn rất đơn giản và rõ ràng, đảm bảo tất cả mọi người đều có thể tập theo. Mỗi bài tập bắt đầu từ bước hướng dẫn những tổ hợp động tác trước khi thực hành giúp bạn có thể dễ dàng bắt nhịp với bài nhảy chính. Đối với những người chưa từng tập nhảy thì khóa học này chính là “chìa khóa” giúp bạn thành thạo mọi bước nhảy cơ bản và dễ dàng theo được những video bài tập giảm cân, đốt mỡ và xả stress hiệu quả. Còn đối với những người đã từng tập, bạn sẽ có thêm kỹ năng và động lực khi tập luyện. Hãy nhanh tay đăng ký khóa học Trọn bộ bài tập giảm cân cấp tốc cùng Michelle Võ ngay hôm nay để lấy được một thân hình đẹp, vóc dáng đẹp!
GIÁO VIÊN Khóa Học
- Michelle Võ Chuyên gia đào tào HLV mảng Fitness Michelle Võ tên đầy đủ là Võ Thị Hồng Uyên, cô bắt tập luyện aerobic- Danh mục cùng loại: Khóa học Sức khỏe - Giới tính
Danh Sách Bài Giảng
# | Tên bài | Link học | Download |
---|---|---|---|
0 | Bài 1: Giới thiệu khóa học | Xem ngay | Download |
1 | Bài 2: Bài warm up nâng cao nhịp tim | Xem ngay | Download |
2 | Bài 3: Các động tác “đốt nóng” giúp săn chắc chân-mông-đùi | Xem ngay | Download |
3 | Bài 4: Tăng tốc với bài Merengue vui nhộn | Xem ngay | Download |
4 | Bài 5: Bài nhảy “chất lừ” cho những đường cong sexy | Xem ngay | Download |
5 | Bài 6: “Đánh bay” mỡ thừa, xả stress với Cumbia | Xem ngay | Download |
6 | Bài 7: Điệu nhảy Salsa cho thân hình quyến rũ | Xem ngay | Download |
7 | Bài 8: Đốt calo “hết nấc”, giảm cân nhanh | Xem ngay | Download |
8 | Bài 9: Vai gầy, eo thon với Reggeaton Pop | Xem ngay | Download |
9 | Bài 10: Bài tập dành riêng cho eo và hông | Xem ngay | Download |
10 | Bài 11: 10 phút giảm mỡ cho đôi chân thon | Xem ngay | Download |
11 | Bài 12: Eo thon, bụng phẳng nhờ Dance Pop | Xem ngay | Download |
12 | Bài 13: Thử thách sức bền, đốt calo tối đa | Xem ngay | Download |
13 | Bài 14: Hip Hop Mix eo thon, mông tròn, chân khỏe | Xem ngay | Download |
14 | Bài 15: Tập nhẹ nhàng giảm dần nhịp tim | Xem ngay | Download |
15 | Bài 16: Thư giãn, phục hồi các nhóm cơ | Xem ngay | Download |
16 | Bài 17: Tổng hợp clip các bài nhảy | Xem ngay | Download |
Đánh giá
Đánh giá của bạn. Hãy cho chúng tôi biết chất lượng về sản phẩm bằng cách đánh giá dưới đây!
