Quản trị cảm xúc

|
Mã SP: edu273
30 COIN 1.299 COIN
Thời gian ưu đãi còn 16h
  • Thời lượng:

    02 giờ 08 phút

  • Giáo trình:

    23 bài giảng

  • Sở hữu khóa học trọn đời
  • Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm 10% khi thanh toán online
Hotline hỗ trợ khách hàng 24/7: 0397.152.197
|

Chi tiết Quản trị cảm xúc

Quản trị cảm xúc

Mô Tả Ngắn Khóa Học

  • Thời lượng:

    02 giờ 08 phút

  • Giáo trình:

    23 bài giảng

  • Sở hữu khóa học trọn đời
  • Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm 10% khi thanh toán online

Bạn sẽ học được gì

Nhận thức được tầm quan trọng của việc kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống và trong sự nghiệp
Nhận ra tiêu cực xuất phát từ bên trong chính bản thân bạn
Nắm được các cách giải phóng cảm xúc tiêu cực
Thay đổi môi trường bên ngoài ảnh hưởng đến cảm xúc
Mọi người hiểu nhau hơn, điều khiển cảm xúc để có chất lượng sống tốt hơn
Có được phương pháp rèn luyện cảm xúc tích cực để bản thân luôn trong trạng thái cảm xúc tốt nhất, thông tuệ và sáng suốt nhất

Giới thiệu khóa học Cảm xúc luôn chi phối mọi mặt của cuộc sống hiện tại: từ tiền bạc, công việc, thời gian, thân thể cho đến những mối quan hệ, giao tiếp,... Cảm xúc chính là một phần quyết định cuộc đời của chúng ta. Cuộc sống được định hình và quyết định bởi chính cảm xúc đang diễn ra trong mỗi chúng ta. Cảm xúc của con người luôn thay đổi từ trạng thái này sang trạng thái khác, điều đó chi phối hầu hết các khía cạnh của cuộc sống. Do đó, để có được một cuộc sống chất lượng cao với các mối quan hệ gia đình, bạn bè, công việc, chúng ta cần biết cách quản trị cảm xúc của mình một cách tích cực. Vậy quản trị cảm xúc là gì? Quản trị cảm xúc có thể hiểu đơn giản là khả năng cá nhân nhận thức rõ cảm xúc của mình trong một tình huống cụ thể, hiểu được ảnh hưởng của cảm xúc đối với bản thân và đối với người khác thế nào, đồng thời biết cách điều chỉnh và thể hiện cảm xúc một cách phù hợp. Hay nói cách khác dễ hiểu hơn kỹ năng quản trị cảm xúc chính là kỹ năng làm chủ cảm xúc của mình, kỹ năng kiềm chế cảm xúc của bản thân... Nếu bạn biết vận dụng kỹ năng quản lý cảm xúc với khả năng tự nhận thức, đánh giá tình hình cùng với khả năng ứng xử khéo léo với người ngoài bạn sẽ có thể góp phần giảm căng thẳng trong cuộc giao tiếp, giúp cho việc đàm phán và thương lượng hiệu quả hơn, giải quyết mâu thuẫn một cách hài hòa và mang tính xây dựng hơn cũng như đưa ra được quyết định giải quyết tốt hơn. Tất cả chúng ta, đặc biệt những người đi làm thường xuyên gặp căng thẳng, người làm công việc nhiều với đối tác, khách hàng, các cặp vợ chồng... đều cần tham gia khóa học "Quản trị cảm xúc" này của Luật sư - Diễn giả Phạm Thành Long để sớm làm chủ được cảm xúc của chính bản thân. Khóa học không chỉ đơn giản là những chia sẻ về kiến thức quản trị cảm xúc mà còn là những tâm sự, những kinh nghiệm đúc kết do chính thầy Long trải nghiệm, do đó đây chính xác là khóa học giúp bạn khai phá và mở ra con đường hạnh phúc - thành đạt cho bạn về sau! Còn chờ đợi gì nữa, tham gia khóa học phát triển bản thân ngay hôm nay!

GIÁO VIÊN Khóa Học

- Phạm Thành Long Luật sư - Diễn giả Phạm Thành Long được biết đến là một diễn giả có tầm ảnh hưởng rất lớn trong lĩnh vực Kinh Doanh Kh-
Danh mục cùng loại: Khóa học Phát triển cá nhân

CHÚ Ý: Khóa học do admin mua giá gốc gấp 10,20 lần giá hiện tại. Bạn chỉ cần góp 1 chút để học chung với admin. Hoặc làm nhiệm vụ để nhận COIN thưởng free
Tuyệt đối không mang đi chuộc lợi cá nhân!

Danh Sách Bài Giảng

# Tên bài Link học Download
0

Bài 1: Hướng dẫn học

Xem ngay

Download
1

Bài 2: Lưu ý: Tôn trọng luật bản quyền

Xem ngay

Download
2

Bài 3: Lý do cần điều khiển cảm xúc

Xem ngay

Download
3

Bài 4: Cảm xúc ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống thế nào?

Xem ngay

Download
4

Bài 5: Những yếu tố tạo nên cảm xúc

Xem ngay

Download
5

Bài 6: Yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến cảm xúc

Xem ngay

Download
6

Bài 7: Trạng thái cơ thể ảnh hưởng đến cảm xúc

Xem ngay

Download
7

Bài 8: Bonus: 5 Yếu tố ảnh hưởng đến thân thể

Xem ngay

Download
8

Bài 9: Sự tập trung của bạn tạo nên cảm xúc

Xem ngay

Download
9

Bài 10: Sử dụng ngôn từ ảnh hưởng đến cảm xúc

Xem ngay

Download
10

Bài 11: Hạnh phúc, không hạnh phúc, đau khổ

Xem ngay

Download
11

Bài 12: Cảm giác tội lỗi - Yếu tố phá hủy cuộc sống

Xem ngay

Download
12

Bài 13: Giận dữ - Yếu tố phá hủy cuộc sống

Xem ngay

Download
13

Bài 14: Điều khiển cảm xúc căng thẳng trong công việc

Xem ngay

Download
14

Bài 15: Xây dựng mối quan hệ

Xem ngay

Download
15

Bài 16: Phụ nữ phá hủy mối quan hệ

Xem ngay

Download
16

Bài 17: Đàn ông phá hủy mối quan hệ

Xem ngay

Download
17

Bài 18: Phương pháp rèn luyện trạng thái cơ thể

Xem ngay

Download
18

Bài 19: Phương pháp xác lập mục tiêu

Xem ngay

Download
19

Bài 20: Phương pháp tuyên bố

Xem ngay

Download
20

Bài 21: Chiến thắng hay thua cuộc

Xem ngay

Download
21

Bài 22: Kỹ thuật lật ngược vấn đề

Xem ngay

Download
22

Bài 23: Tổng kết

Xem ngay

Download
Server: #Server1 #Server2
Đánh giá

Đánh giá của bạn. Hãy cho chúng tôi biết chất lượng về sản phẩm bằng cách đánh giá dưới đây!