Yoga tăng cường sinh lý, giãn cơ, giảm stress dành cho nam giới

|
Mã SP: edu823
30 COIN 499 COIN
Thời gian ưu đãi còn 16h
  • Thời lượng:

    05 giờ 14 phút

  • Giáo trình:

    20 bài giảng

  • Sở hữu khóa học trọn đời
  • Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm 10% khi thanh toán online
Hotline hỗ trợ khách hàng 24/7: 0397.152.197
|

Chi tiết Yoga tăng cường sinh lý, giãn cơ, giảm stress dành cho nam giới

Yoga tăng cường sinh lý, giãn cơ, giảm stress dành cho nam giới

Mô Tả Ngắn Khóa Học

  • Thời lượng:

    05 giờ 14 phút

  • Giáo trình:

    20 bài giảng

  • Sở hữu khóa học trọn đời
  • Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm 10% khi thanh toán online

Bạn sẽ học được gì

Hoàn thiện, sức mạnh, sức bền, độ dẻo.
Khỏe toàn diện về cả thân thể và tâm trí.
Giảm stress,tăng cường tình trạng sức khỏe, mạnh mẽ về tinh thần
Đảm bảo hạnh phúc gia đình, đời sống vợ chồng viên mãn
Giúp các triệu chứng về tiêu hoá, hệ hô hấp hệ tuần hoàn đều tiêu biến hết
Sức khoẻ, sinh lý được tăng cường

Giới thiệu khóa học Nội dung khoá học Yoga tăng cường sinh lý, giãn cơ, giảm stress dành cho nam giới Khóa học được thiết kế riêng cho nam giới, cung cấp đầy đủ những điều căn bản, nền tảng cho các bạn nam để tập yoga đạt kết quả, từ việc hít thở, lợi ích về cơ thể, tâm trí, những lưu ý,,, Với 20 bài, tinh gọn và trình bày dễ hiểu nhất bởi một giảng viên Yoga giàu kinh nghiệm. Đây là khóa học được thiết kế học trọn đời.Các bạn được phổ biến đầy đủ những kiến thức cần thiết để học tập đạt kết quả tốt, từ những nguyên tắc tập, nguyên tắc hít thở, các từ thường dùng trong tập Yoga… Kế đến là những tư thế và động tác căn bản, để thực hiện đúng trước khi chúng ta bước vào các bài tập liên hoàn. Với các bài tập, các động tác, cách hít thở, kiểm soát cơ thể các bạn sẽ đạt được những mục tiêu tăng cường sinh lý, một cuộc sống viên mãn hạnh phúc của gia đình mình. Khoá học bao gồm 21 bài, trong đó các bài tập, kỹ thuật được chọn lọc từ các bậc thầy yoga, thiền, khí công, thái cực. Đến với khoá học bạn sẽ tìm được không gian riêng tư dành cho chính mình, giảng viên có thể theo dõi tiến độ của bạn trong suốt quá trình học trong chính ngôi nhà bạn. Tất cả được cô đọng một cách khoa học, đem đến cho học viên dù ở mọi trình độ yoga, lứa tuổi hoặc đặc điểm ngành nghề. Sau khoá học Yoga tăng cường sinh lý, giãn cơ, giảm stress dành cho nam giới học viên sẽ nhận được: Sức khoẻ, sinh lý được tăng cường Ngủ ngon hơn, hệ tiêu hoá tốt hơn giúp bạn ăn ngon miệng hơn Các triệu chứng về tiêu hoá, hệ hô hấp hệ tuần hoàn đều tiêu biến hết Giúp bạn có tinh thần thoải mái hơn, khoẻ mạnh hơn để thành công trong công việc, cuộc sống Hãy trở thành một quý ông thực sự, mạnh mẽ và tuyệt vời trong phòng the. Hãy tham gia ngay khoá học Yoga tăng cường sinh lý, giãn cơ, giảm stress dành cho nam giới của Alex Vinh để giúp bạn biến điều đó thành hiện thực!

GIÁO VIÊN Khóa Học

- Alex Vinh Giảng viên yoga - Giám đốc trung tâm Mint Centre Alex Vinh Giám đốc trung tâm Mint Centre - Trung tâm ứng dụng và đ&agr-
Danh mục cùng loại: Khóa học Sức khỏe - Giới tính

CHÚ Ý: Khóa học do admin mua giá gốc gấp 10,20 lần giá hiện tại. Bạn chỉ cần góp 1 chút để học chung với admin. Hoặc làm nhiệm vụ để nhận COIN thưởng free
Tuyệt đối không mang đi chuộc lợi cá nhân!

Danh Sách Bài Giảng

# Tên bài Link học Download
0

Bài 1: Giới thiệu và các lưu ý trước khi học

Xem ngay

Download
1

Bài 2: Hướng dẫn thở đúng cách

Xem ngay

Download
2

Bài 3: Bốn tư thế cơ bản đầu tiên

Xem ngay

Download
3

Bài 4: Chuỗi động tác kéo giãn gân kheo

Xem ngay

Download
4

Bài 5: Tư thế tăng cường sức mạnh nội lực cho bản lĩnh đàn ông

Xem ngay

Download
5

Bài 6: Các tư thế thăng bằng

Xem ngay

Download
6

Bài 7: Các tư thế Chiến binh

Xem ngay

Download
7

Bài 8: Tư thế kéo dài tuổi thanh xuân

Xem ngay

Download
8

Bài 9: Tư thế con quạ

Xem ngay

Download
9

Bài 10: Tư thế đứng bằng đầu

Xem ngay

Download
10

Bài 11: Các bài tập tăng cường sức mạnh hàng ngày

Xem ngay

Download
11

Bài 12: Các bài tập cơ bụng

Xem ngay

Download
12

Bài 13: Các bài tập linh hoạt cơ khớp

Xem ngay

Download
13

Bài 14: Các bài tập giảm stress

Xem ngay

Download
14

Bài 15: Bài tập chào mặt trời cổ điển và hiện đại

Xem ngay

Download
15

Bài 16: Các dụng cụ hỗ trợ thường dùng

Xem ngay

Download
16

Bài 17: Các bài tập với dụng cụ hỗ trợ

Xem ngay

Download
17

Bài 18: Bài tập tiêu chuẩn

Xem ngay

Download
18

Bài 19: Bài tập rút gọn

Xem ngay

Download
19

Bài 20: Triết lý Yoga và cuộc sống

Xem ngay

Download
Server: #Server1 #Server2
Đánh giá

Đánh giá của bạn. Hãy cho chúng tôi biết chất lượng về sản phẩm bằng cách đánh giá dưới đây!