40 COIN 549 COIN
Thời gian ưu đãi còn 5h
- Thời lượng:
01 giờ 31 phút
- Giáo trình:
23 bài giảng
- Sở hữu khóa học trọn đời
- Cấp chứng nhận hoàn thành
- Giảm thêm 10% khi thanh toán online
Tag: KHÓA HỌC ONLINE,
Chi tiết Bí mật BODY triệu người mê
Mô Tả Ngắn Khóa Học
- Thời lượng:
01 giờ 31 phút
- Giáo trình:
23 bài giảng
- Sở hữu khóa học trọn đời
- Cấp chứng nhận hoàn thành
- Giảm thêm 10% khi thanh toán online
Bạn sẽ học được gì
Tự bạn có thể tập luyện ngay tại nhà, hay ở GYM Club mà không cần mất chi phí mua PT
Xây dựng được phong cách tập khỏe, đúng chuẩn phong cách, thân hình quyến rũ.
Có kiến thức đứng đầu về tập luyện và dinh dưỡng, hiểu rõ về cơ thể của bản thân
Tiết kiệm thời gian cho chính bạn thay vì bạn phải tổng hợp một sa mạc kiến thức mênh mông trên internet
Tự tin diện những bộ đồ bó sát, theo sát xu hướng thời trang
Xây dựng thân hình đẹp, lôi cuốn, tự tin trước mọi người
Giới thiệu khóa học Đối với phái nữ - để có vòng eo đẹp, mông cong, thân hình chữ S là điều không dễ dàng. Còn phái mạnh nào chẳng ước mơ sáu múi, cơ bắp cuồn cuộn đầy vẻ nam tính. Nhưng để có thân hình như mơ thì bạn cần trải qua quá trình tập luyện không hề dễ dàng. Một trong những phương pháp để bạn đạt được thân hình chuẩn chính là tập GYM. Nhưng bạn có sẵn lòng bỏ ra vài triệu để đăng ký thẻ tập và thuê PT (huấn luyện viên cá nhân) riêng chứ? Không phải ai cũng có đủ điều kiện và thời gian để làm thế! Bạn đã từng nghĩ mình có thể tập Gym cải thiện vóc dáng hiệu quả NGAY TẠI NHÀ? Không cần phải đăng ký những chiếc thẻ hàng chục triệu đồng đến các phòng tập, càng không cần thuê riêng PT để tập luyện. Hoặc thậm chí chẳng cần phải bỏ thời gian đến phòng Gym khi lịch làm việc của bạn đã kín. Khóa học “Bí mật body triệu người mê” chính là giải pháp cho bạn! Chỉ với vài thao tác đơn giản để sở hữu khóa học Bí mật BODY triệu người mê trọn đời của giảng viên Phạm Duy Khánh với hệ thống các bài tập hiệu quả cho từng vùng trên cơ thể do chính Huấn luyện viên thể hình 5 năm chuyên nghiệp. Tại sao chỉ suy nghĩ mà không hành động ngay hôm nay để tiến gần hơn với thân hình mơ ước? Sau khi tham gia khoá học này các bạn sẽ cảm nhận được vóc dáng và sức khoẻ của bạn thay đổi rõ rệt. Đồng thời các bạn có thể tự lên chương trình tập luyện phù hợp cũng như thực đơn ăn uống dinh dưỡng, phù hợp hàng ngày như một chuyên gia. Hơn nữa các bạn có thể tiết kiệm thời gian, chi phí, tiền bạn cho chính bạn. Đăng ký ngay khoá học Bí mật BODY triệu người mê ngay hôm nay để sở hữu thân hình chữ S sexcy, thon gọn hay một thân hình cuồn cuộn sáu múi vạn người mê.
GIÁO VIÊN Khóa Học
- Phạm Duy Khánh Trưởng bộ phận HLV tại Trung Tâm Thể Thao Cao Cấp Energy Fitness Phạm Duy Khánh : Trưởng bộ phận HLV tại Trung Tâm Thể Thao Cao- Danh mục cùng loại: Khóa học Sức khỏe - Giới tính
Danh Sách Bài Giảng
# | Tên bài | Link học | Download |
---|---|---|---|
0 | Bài 1: Những lợi ích nhận được khi tập GYM | Xem ngay | Download |
1 | Bài 2: Những điều cần lưu ý | Xem ngay | Download |
2 | Bài 3: Thời gian tập luyện hiệu quả | Xem ngay | Download |
3 | Bài 4: Những lưu ý đối với người giảm cân | Xem ngay | Download |
4 | Bài 5: Những lưu ý đối với người tăng cân | Xem ngay | Download |
5 | Bài 6: Thực phẩm hàng ngày đối với người tăng cân và người giảm cân | Xem ngay | Download |
6 | Bài 7: Phương pháp tính calories | Xem ngay | Download |
7 | Bài 8: Lời khuyên của chuyên gia, lập chế độ dinh dưỡng | Xem ngay | Download |
8 | Bài 9: Chương trình tập luyện tại nhà | Xem ngay | Download |
9 | Bài 10: Giáo trình Compound - Các bài tập ngực | Xem ngay | Download |
10 | Bài 11: Các bài tập vai | Xem ngay | Download |
11 | Bài 12: Các bài tập lưng, xô | Xem ngay | Download |
12 | Bài 13: Các bài tập Đùi, mông | Xem ngay | Download |
13 | Bài 14: Các bài tập Tay | Xem ngay | Download |
14 | Bài 15: Các bài tập bụng | Xem ngay | Download |
15 | Bài 16: Giáo trình Fullbody - Bài tập về tim mạch | Xem ngay | Download |
16 | Bài 17: Bài tập Leg Press | Xem ngay | Download |
17 | Bài 18: Động tác tabata liên hoàn | Xem ngay | Download |
18 | Bài 19: Bài tập cơ ngực, vai săn chắc | Xem ngay | Download |
19 | Bài 20: Bài tập cơ đùi và cơ mông | Xem ngay | Download |
20 | Bài 21: Bài tập bụng | Xem ngay | Download |
21 | Bài 22: Bài tập đặc biệt kích thích nhóm cơ mông cho phái đẹp | Xem ngay | Download |
22 | Bài 23: Bài tập đặc biệt kích thích nhóm cơ bụng | Xem ngay | Download |
Đánh giá
Đánh giá của bạn. Hãy cho chúng tôi biết chất lượng về sản phẩm bằng cách đánh giá dưới đây!